健康咨詢描述: 兩年不打球了,一個(gè)星期前剛打一次,沒有被撞,為什么背就痛?而且一跳起來就痛,一周了。
您好,一般運(yùn)動(dòng)完,在12至48小時(shí)后會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛,由于運(yùn)動(dòng)的過程中產(chǎn)生大量的乳酸導(dǎo)致的,由于較長(zhǎng)時(shí)間沒打球,這種遲發(fā)性肌肉酸痛會(huì)表現(xiàn)比較明顯,別太擔(dān)心了,休息一段時(shí)間就會(huì)好的,平時(shí)可以適當(dāng)做做肌肉拉伸,適當(dāng)增加鍛煉,再打球時(shí)肌肉就不會(huì)這么痛了,祝健康愉快!
你好,很高興回答你的問題,根據(jù)你描述的情況是一周前打完籃球后,感覺到腰背部疼痛。這種情況應(yīng)該是腰背部肌纖維織炎,與勞損和受涼等因素有關(guān)。要注意近期不要參加劇烈活動(dòng),不要過度勞累,避免受涼,可以進(jìn)行局部熱敷,如果疼痛嚴(yán)重,可以口服布洛芬之類的藥物治療。
您好,您描述的疼痛情況常見原因包括,肌肉緊張筋膜炎,一般因?yàn)閯诶凼軟鲐?fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過久比如久坐久站引起來的,需要注意休息,可以局部熱敷外用藥噴霧劑膏藥不過敏也可以。還需要注意有沒有腹痛尿急尿痛的情況,需要排除泌尿系結(jié)石,有沒有咳嗽咳痰憋喘心慌,腹痛惡心等情況需要排除心肺胃腸道疾病,嚴(yán)重需要去醫(yī)院檢查清楚再對(duì)癥治療比較好
以上是對(duì)“背痛,一周了,一跳起來就痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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