崴腳了但沒傷到骨頭，只是扭到筋了

      踝關(guān)節(jié)的扭傷一般是需要拍片檢查的，明確一下有沒有骨折，如果您現(xiàn)在一周仍然腫脹，或者說比之前腫脹更嚴重，疼痛更嚴重的話，不排除關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷的可能性。兩種處理方式一是踝關(guān)節(jié)支具，佩戴固定三周三周后如果癥狀明顯好轉(zhuǎn)。就不用管它，第二是做一個磁共振檢查，明確踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有損傷。
      

      病情分析：
      您好，請問您腳扭傷后沒有臥床休息嗎？平時吸煙飲酒嗎？喜歡吃辛辣油膩刺激性食物嗎？
      指導意見：
      您好，您目前的這種情況需要注意休息，飲食清淡，多食果蔬多飲水促進代謝，禁忌煙酒及辛辣油膩刺激食物建議去外科或者骨科看一下有沒有韌帶損傷

      病情分析：
      你好，很樂意為你解答，根據(jù)你描述的情況，應該是軟組織損傷。需要多休息，少走路，慢慢恢復
      指導意見：
      建議，最好去拍個片了解是否有骨折，如果是軟組織損傷?？梢岳懑?。并休息休息，慢慢恢復

      病情分析：
      你好，一般崴腳以后血液循環(huán)不暢，局部水腫。所以說會腫脹。腫脹以后要抬高患肢，不要負重行走。
      指導意見：
      腳崴了以后要注意休息。如果繼續(xù)行走。腳會控得更腫，回流更慢?，F(xiàn)在每天晚上可以用紅花和艾葉泡泡腳。促進血液循環(huán)。好了以后把腳抬高。避免腳部下垂。
      
      以上是對“崴腳了但沒傷到骨頭，只是扭到筋了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！