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經(jīng)常一天只吃一頓飯沒事吧

男 | 27歲 2019-08-30 17:35:59 8人回復(fù) 來自嘉興市

健康咨詢描述: 經(jīng)常一天只吃一頓飯,沒事吧。?,F(xiàn)在好瘦,180只有120斤。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張彩鳳
張彩鳳 無錫市惠山區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎、干燥綜 幫助網(wǎng)友:16511稱贊:2
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2019-08-30 17:37:42 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,飲食要做到三餐規(guī)律,忌食生冷、辛辣、油炸、腌制食物,生冷的食物,如各種冷飲、生的蔬菜水果等,會帶著寒氣進(jìn)入身體,最容易傷及脾胃。此外,要做到三餐均勻,早餐要吃的營養(yǎng),中餐要吃飽,晚餐要吃七八分飽就可以,脾胃最怕?lián)?,饑一頓,飽一頓對其傷害最大,特別是晚餐,不要吃太多,也不要吃太晚,否則會加重胃部負(fù)擔(dān)。

賈雪皎
賈雪皎 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦出血、腦梗塞、腦腫瘤、腦血管瘤、血管畸形、腦挫裂 幫助網(wǎng)友:11414
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2019-08-30 17:47:15 我要投訴

      你好看了你的病情描述這種情況是不規(guī)律飲食長期這樣會引起消化道疾病應(yīng)注意積極糾正建議你平常要注意生活規(guī)律??理飲食一定要按時吃飯?zhí)貏e是早餐很重要。長期不吃早餐會使胃酸增加膽汁代謝紊亂應(yīng)注意。

劉敬
劉敬 太原方卓紅鬃馬健康體檢門診部有限公司   副主任醫(yī)師 擅長: CT及X線影像診斷。如腦出血,腦梗塞,腦轉(zhuǎn)移瘤,各 幫助網(wǎng)友:2579
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2019-08-30 17:40:50 我要投訴

      經(jīng)常吃一頓飯會造成機體營養(yǎng)不足,就會造成機體抵抗力下降。就會得各種疾病。最好一天三餐都要吃,吃七八成飽就可以。晚飯可以少吃一點。晚飯最好在7:00以前吃。千萬不要為了減肥,把自己的身體搞垮了。

宋安全
宋安全 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性氣管炎,支氣管炎,慢性阻塞性肺氣腫,肺炎,冠 幫助網(wǎng)友:69196
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2019-08-30 17:54:08 我要投訴

      你好,一天只吃一頓飯對身體的傷害是非常大的,一定要合理的安排飲食才行,飲食上不能吃油太大的食物,不能多吃肥肉,因為肥肉的脂肪和熱量都是非常高的,很容易導(dǎo)致肥胖的情況發(fā)生的,還要注意搭配運動的方式才能瘦下來

胡連珍
胡連珍 主治醫(yī)師 擅長: 咽炎,扁桃體炎,小兒支氣管炎,厭食癥,嬰兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:12861稱贊:3
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2019-08-30 17:38:34 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所描述的情況來看,您經(jīng)常一天只吃一頓飯。長時間容易引起營養(yǎng)不良或貧血。
      指導(dǎo)意見:
      建議您一日三餐正常飲食。合理搭配飲食。注意休息,避免勞累和熬夜。在飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩食物及生冷食物,宜清淡營養(yǎng)飲食。

婁艷芳
婁艷芳 主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,急性上呼吸道感染,肺炎,胃炎,泌尿系 幫助網(wǎng)友:3325
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2019-08-30 17:39:44 我要投訴

      病情分析:
      您好,您一天吃一頓飯有多長時間了?以前有什么病史嗎?接受過什么檢查嗎?
      指導(dǎo)意見:
      建議您飲食要規(guī)律,一天三餐飲食不可少,長期每天吃一頓飯不利于身體健康。

張麗敏
張麗敏 新林區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 胃腸炎、食道炎、胃十二指腸潰瘍、消化道Ca,疝氣、 幫助網(wǎng)友:7059
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2019-08-30 17:41:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,經(jīng)常一天只吃一頓飯,你的這種情況是不健康的飲食,容易導(dǎo)致胃腸道發(fā)生疾病,而且容易引起營養(yǎng)不良。
      指導(dǎo)意見:
      營養(yǎng)不良,可以導(dǎo)致身體發(fā)生許多疾病,導(dǎo)致胃腸功能紊亂,根據(jù)你的身高計算,你的標(biāo)準(zhǔn)體重是150斤,你現(xiàn)在比較偏瘦,建議你恢復(fù)規(guī)律的飲食,適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),飲食多樣化,按時作息,不要熬夜,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強體質(zhì)。
      以上是對“經(jīng)常一天只吃一頓飯沒事吧”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

尚華
尚華 西崗中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性氣管炎,高血壓,糖尿病,肺氣腫 幫助網(wǎng)友:18235稱贊:4
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2019-08-30 17:42:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,你一米八的個子,一天只吃一頓飯,很容易造成營養(yǎng)不良的,對身體是有危害的。
      指導(dǎo)意見:
      建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極鍛煉身體,增強抵抗力,按時吃飯,以免影響健康,祝你健康幸福。

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