脊柱側(cè)彎的正確坐姿。
男 | 15歲 2019-08-29 19:59:51
2人回復(fù)
來自深圳市
健康咨詢描述： 因為還在上課的階段，要長時間坐在椅子上，但一直坐直會很累，如果我不坐直，側(cè)彎會加重嗎？（應(yīng)該是輕微或輕微嚴重一點）。
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2019-08-30 19:52:57
你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說以你現(xiàn)在這樣一個情況來講，現(xiàn)在的一個年齡正是一個發(fā)育時間段，所以說我建議你最好是能夠說糾正好自己的一個坐姿，并且的話就是說平時的時候不要長時間的久坐，需要適當?shù)幕顒?，注意勞逸結(jié)合，希望我的回答對你有所幫助。
2019-08-29 20:17:25 我要投訴
病情分析：
你好，這位朋友，上課時候長時間坐椅子肯定會很累的，不過必須是良好的坐姿才行，但并不是長時間一個姿勢
指導(dǎo)意見：
累的時候可以適當活動活動，如果可以的話，可以彎彎腰，站立站立，伸伸胳膊等等，繼續(xù)上課就必須保持良好坐姿了
疾病百科| 脊柱側(cè)彎
掛號科室：骨科、
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