高壓160，低壓110

男 | 40歲 2019-08-29 07:18:38 1人回復(fù) 來自溫州市

健康咨詢描述：注意力不集中，身體乏力，頭腦發(fā)脹。血糖，血脂正常，經(jīng)常失眠，愛喝酒，容易情緒化，愛吃辣！家族無高血壓病史！請問醫(yī)生，該怎么控制！謝謝

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李衛(wèi)萍首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 冠心病、高血壓、心律失常及心力衰竭等疾病治療。

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2023-07-18 17:20:17 我要投訴

您好：根據(jù)您目前的血壓，可以確診是高血壓了，需要服用降壓藥，可以口服硝笨地平緩釋片，注意低鹽低脂飲食，不要吃過咸腌制食物，不吃油膩高脂肪食物，飲食以清淡為主，多吃蔬菜水果，多吃芹菜，洋蔥，黑木耳，紫菜，大蒜等，戒煙戒酒，堅(jiān)持鍛煉，避免生氣，激動(dòng)，發(fā)脾氣等不良情緒，保持情緒平穩(wěn)，祝您健康！

疾病百科| 高血壓

掛號科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科

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避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>