掉頭發(fā)厲害，怎么可以減少掉發(fā)并生發(fā)？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你掉發(fā)比較嚴重，一般與辛辣油膩飲食，經(jīng)常熬夜，緊張壓力大有關(guān)，需要用藥治療和護理保養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      建議你觀察一下看看有沒有頭皮脂溢性皮炎，頭皮屑多，而且癢，可以用二硫化硒洗發(fā)水洗頭，每次洗頭時，溫水清洗后把二硫化硒洗發(fā)水均勻涂在頭皮頭發(fā)上，逗留15分鐘后清洗干凈，然后用質(zhì)量好一些的普通洗發(fā)水洗一下，每三天用二硫化硒洗發(fā)水洗一次，痊愈后，每周洗一次。今后口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，六味地黃丸，維生素B，連續(xù)三個月。今后一定要清淡飲食，忌辛辣油膩海鮮燒烤酒等飲食，盡量不要熬夜，盡量不要玩電腦手機游戲，避免緊張，有利于皮膚新陳代謝，有利于促進康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。