這幾天大便都很干結(jié)怎么辦

      您所敘述的這種情況，建議您養(yǎng)成每天定時大便的習(xí)慣，避免大便在體內(nèi)儲存時間較長，水分被重吸收，出現(xiàn)大便干結(jié)等情況。建議您適當補充蔬菜類食物，避免久坐等情況。
      

      您好，建議您繼續(xù)多喝水，同時多吃含膳食纖維多的食物，如葉莖類的青菜等，多吃粗糧，注意飲食后仍然便秘，可口服乳果糖改善便秘，乳果糖對孕婦和寶寶沒有影響。
      
      以上是對“這幾天大便都很干結(jié)怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，如果大便次數(shù)正常，暫時不用擔(dān)心，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果。
      指導(dǎo)意見：
      建議：首先也要放松心情，適當活動，不要勞累，避免同房，避免過于油膩辛辣刺激食物，注意胎動，定時產(chǎn)檢。
      

      病情分析：
      懷孕期間大便干燥，大便費力，可能與子宮壓迫，飲食習(xí)慣等有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，每天早晨喝一杯溫開水，多吃蔬菜，比如蘿卜，播出；水果。不吃刺激性食物。比如辣椒。