干話(huà)務(wù)員，上午9點(diǎn)開(kāi)始干，5點(diǎn)就開(kāi)始腰疼

      建議去風(fēng)濕科系統(tǒng)看看，不一定有嚴(yán)重的問(wèn)題，但對(duì)于年輕人腰疼需要警惕強(qiáng)直性脊柱炎的可能性，建議去醫(yī)院風(fēng)濕科查查血沉，C反應(yīng)蛋白及人類(lèi)白細(xì)胞抗原b27
      

      病情分析：
      坐的時(shí)間長(zhǎng)了出現(xiàn)了腰部疼痛，可以選擇局部按摩或者熱敷的方法，考慮是肌肉慢性勞損所導(dǎo)致的。另外有腰椎間盤(pán)突出癥的病史，也是和長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)重或者勞損相關(guān)，可以通過(guò)牽引或者局部的熱敷，都能夠緩解病情，必要時(shí)也可以口服止痛的藥物，應(yīng)用非甾體抗炎藥，選擇尼美舒利分散片或者雙氯滅痛。在治療期間也可以聯(lián)合應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥品，最常用的是b族維生素或者口服甲鈷胺片。并且一定要注意不能再負(fù)重或者勞累，不能長(zhǎng)時(shí)間的坐位，或者直立體位都會(huì)影響到病情的恢復(fù)。而嚴(yán)重的疼痛，腰椎間盤(pán)突出癥如果出現(xiàn)了神經(jīng)卡壓，必要時(shí)還需要選擇進(jìn)一步的手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      病情分析：目前情況是腰肌勞損的常見(jiàn)狀況目前是腰肌勞損的常見(jiàn)狀況，容易造成局部酸脹形成的狀況，長(zhǎng)期慢性勞損容易誘發(fā)癥狀有不斷形成的情況。建議目前情況通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練改善病情，康復(fù)（rehabilitation）是達(dá)到下述目標(biāo)的一個(gè)過(guò)程，旨在通過(guò)綜合、協(xié)調(diào)地應(yīng)用各種措施，消除或減輕病、傷、殘者身心、社會(huì)功能障礙，達(dá)到和保持生理、感官、智力精神和（或）社會(huì)功能上的最佳水平，從而使其借助某種手段，改變其生活，增強(qiáng)自立能力，使病、傷、殘者能重返社會(huì)，提高生存質(zhì)量