一個(gè)星期左右大便一次
女 | 52歲 2019-08-26 12:14:18
1人回復(fù)
來自嘉興市
健康咨詢描述： 請(qǐng)問，一個(gè)星期左右大便一次，這個(gè)病已經(jīng)有10幾年了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-09 17:48:59 我要投訴
成人每天應(yīng)該大便一到兩次比較正常。建議您日常要養(yǎng)成良好的生活作息和飲食習(xí)慣，不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，避免出現(xiàn)過度勞累和情緒較大波動(dòng)，平時(shí)多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂難以消化的食物，同時(shí)要進(jìn)行一定量的有氧體育運(yùn)動(dòng)，不能吸煙喝酒，這樣才能有好的身體。
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