腰椎盤突出腳趾頭麻一個月

      腰椎間盤突出癥，一般可以先進(jìn)行保守治療，包括臥床休息，牽引理療按摩等，配合腰背肌鍛煉。如果保守治療無效或者癥狀持續(xù)加重，則應(yīng)考慮手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你應(yīng)該盡早的去正規(guī)的醫(yī)院腰腿痛?？凭驮\，配合醫(yī)生進(jìn)行系統(tǒng)的治療和處理。
      指導(dǎo)意見：
      一定要就診于正規(guī)的腰腿痛?？疲e極配合醫(yī)生進(jìn)行系統(tǒng)的治療和處理，并配合熱敷理療，只有這樣才能夠促進(jìn)早日康復(fù)，在治療期間要注意多休息，避免受涼及過度的勞累，合理的調(diào)整你的作息時間，避免熬夜，飲食上適當(dāng)?shù)脑黾雍}高的食物的攝入，每天堅持做腰部功能鍛煉，這樣對恢復(fù)是有很大的幫助的。