這個癥狀約在近一年內(nèi)出現(xiàn)過8-12次左右了

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，多考慮是睡眠障礙的現(xiàn)象，建議你可以前往中醫(yī)院就診，結(jié)合你的具體情況給與相應(yīng)的中藥調(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意勞逸結(jié)合，不要過度勞累，注意膳食營養(yǎng)均衡，避免辛辣刺激性食物，避免過咸飲食，不要長時間玩電腦游戲和手機，進行一些適度的活動，讓自己能夠身心放松，促進機體體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，針對你描述的以上癥狀，既然血壓正常，在睡夢中突然感覺頭暈非常不舒服的癥狀，也需要去醫(yī)院做一下顱腦的核磁或者是ct檢查，排除患有顱腦缺血以及頸椎病等情況。
      指導(dǎo)意見：
      如果經(jīng)過檢查沒有什么問題考慮與你的精神心理因素有關(guān)系，或者是平時壓力比較大，精神焦慮緊張，在睡夢中就會做比較焦慮的夢而引起頭暈不適，需要心理放松，減輕壓力。
      

      病情分析：
      你好！看你說的情況。有接到。你白天睡覺時，在夢里會遇到非常緊急的情況。然后醒來。休息一會兒就會好的。白天出現(xiàn)了這種情況比較多。
      指導(dǎo)意見：
      意見和建議。根據(jù)你的描述。你說你的血壓怎么找好，心理也比較正常。身體基礎(chǔ)情況都沒有事情。就是體質(zhì)差一點兒。綜合情況來款可能跟精神因素有關(guān)。也可能和你的體質(zhì)弱有關(guān)，有點兒神經(jīng)衰弱問題。建議你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院中醫(yī)科就診治療。
      
      以上是對“這個癥狀約在近一年內(nèi)出現(xiàn)過8-12次左右了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！