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上班總是沒勁不想干活怎么辦？

男 | 24歲 2019-08-21 16:33:02 1人回復(fù) 來自宜春市

健康咨詢描述： 您好，我已經(jīng)工作挺久了，剛開始工作的時候我每天到了辦公室就會馬上開始上工，要做的工作都會盡快做完。最近我一到辦公室就開始瀏覽網(wǎng)頁、劃水摸魚，不知道是因?yàn)樘鞖馓珶崃?，還是對工作倦怠了，還是別的原因。有很多工作等著我去做，但就是覺得渾身沒勁不想干活，領(lǐng)導(dǎo)的腳步聲近了我就立刻打開文檔假裝在工作。每次領(lǐng)導(dǎo)問我工作完成沒有，我都說馬上了，其實(shí)我一點(diǎn)活都沒干，這讓我感到痛苦又刺激。我該怎么辦，求求您救救我吧！

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王勇
王勇 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長全科及高血壓的研究工作，慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-09-19 09:26:05 我要投訴

      您好，您的描述已經(jīng)看到了，屬于自身的工作興趣的下降，屬于自身的體內(nèi)情緒調(diào)節(jié)異常。和自身的壓力，和情緒都有關(guān)系。建議注意多增加運(yùn)動量，注意調(diào)節(jié)壓力，配合中藥疏肝行氣治療的。

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