健康咨詢描述: 長黑頭粉刺難受,應(yīng)該怎么辦才好?長得有點(diǎn)頭,草莓頭了,哎,難受
適當(dāng)補(bǔ)充維生素,多吃胡蘿卜、綠葉蔬菜、水果等富含維生素的食品??梢灾嗅t(yī)調(diào)理一下。避免食用一些刺激性食物,如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物,如魚、蝦等海味。
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