昨天不知道怎么扭到了，膝蓋蹲下有點疼
女 | 25歲 2019-08-21 08:25:59
2人回復
來自天津市
健康咨詢描述： 彎曲膝蓋有點疼，看了有點紅腫，蹲下疼痛，是怎么了
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醫(yī)生回復區(qū)
2019-08-21 08:26:27 我要投訴
很有可能是髕韌帶炎所致建議你先做一做微波理療或者是熱敷治療看看是否有緩解沒有緩解的話就需要到當?shù)氐娜揍t(yī)院骨科找醫(yī)生幫助你檢查一下看看。
李云愷 濟南市第四人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損
幫助網(wǎng)友：37729稱贊：1
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2019-08-21 08:27:53 我要投訴
您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關節(jié)滑膜炎和韌帶損傷都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當補鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡治療，如果疼痛嚴重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好
2019-08-21 15:54
ask91239205l2
追問
可以多走路嗎
2019-08-22 08:09醫(yī)生回答：
有紅腫特別比較嚴重的情況不建議走路過多
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