我現(xiàn)在處于青春期為什么我有時(shí)感覺(jué)特別無(wú)助……

      病情分析：
      你好?？戳四闵厦鏀⑹龅那闆r，你一周歲時(shí)父母離婚，你和爺爺奶奶在一起生活，這會(huì)讓你內(nèi)心深處感覺(jué)自己和別的孩子不一樣。到了青春期，男生都有多愁善感的心理，都想明白自己的身世。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你感覺(jué)到這些情緒，說(shuō)明你的自我體驗(yàn)越來(lái)越多。人生本來(lái)就是悲喜參半，在心理成長(zhǎng)的過(guò)程中讓自己合理的對(duì)待各種情緒，這樣才能越來(lái)越成熟穩(wěn)重。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于心理問(wèn)題，有抑郁傾向，莫名其妙的傷心，無(wú)助，這與你的成長(zhǎng)經(jīng)歷，生活環(huán)境，性格特點(diǎn)有關(guān)，自卑不自信，缺乏安全感。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      放松心情，自我調(diào)節(jié)減壓控制自己，調(diào)整心態(tài)，告訴自己，我雖然和爺爺奶奶一起生活，但是我很幸福，我放學(xué)還有家可歸。平時(shí)多參加集體活動(dòng)，多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多想些開(kāi)心的事兒，規(guī)律作息時(shí)間，保持平和的心態(tài)。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在處于青春期為什么我有時(shí)感覺(jué)特別無(wú)助……”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！