吃不胖怎么吃都不會胖

      每個人的身體發(fā)育情況不一樣的身體吃不胖可能與先天的體質(zhì)因素有關(guān)，也可能是由于脾胃消化吸收不好，所以您要根據(jù)原因進行調(diào)整，如果是脾胃消化吸收不好，一般是可以吃點調(diào)理脾胃的藥物的，平時在飲食方面您要注意均衡的搭配營養(yǎng)。
      

      只要身體健康，胖瘦都無所謂，你想讓自己變的強壯一點，建議你首先一定要生活規(guī)律。飲食均衡，每天保持一定量的鍛煉，多運動食欲和胃口才會好，堅持鍛煉，肌肉也會發(fā)達，你就會看起來胖一點。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，人的身高體重與家族遺傳和后天營養(yǎng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時睡覺，合理安排飲食，營養(yǎng)均衡全面，多吃肉類及淀粉類食物，適當(dāng)活動活動，增加食欲。
      
      以上是對“吃不胖怎么吃都不會胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的身高176，體重101斤是有些偏輕了，平時飲食需要注意，多吃一些高蛋白，高維生素的食物，適當(dāng)運動。加強鍛煉身體增強體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律營養(yǎng)均衡飲食合理睡眠充足，多吃一些高蛋白高高維生素的食物，加強鍛煉身體增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況，吃不胖的話，首先考慮一體征原因，家里人都偏瘦的體型，二考慮脾胃虛弱消化吸收不好，三考慮肚子里有蟲的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      請問你平時有腹痛的感覺嗎？如果有的話不排除胃腸道有寄生蟲的情況，這種情況呢，需要服用我們打蟲的藥物治療。脾胃虛弱消化吸收不好的話，可以考慮服用中藥進行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，你身高176，體重101斤，體型屬于偏瘦，你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是142斤，可能胃腸消化吸收不是很好，還有可能遺傳，環(huán)境等因素影響，怎么吃都不胖。
      指導(dǎo)意見：
      建議，養(yǎng)成健康生活方式，吃富營養(yǎng)易消化食物，戒煙戒酒不熬夜，避免吃辛辣刺激，如生冷食物，適量運動，練練上肢力量，如亞鈴，舉重等，使肌肉發(fā)達有力量。
      

      病情分析：
      身體胖瘦，跟個人身體的體質(zhì)有關(guān)，只要身體健康，沒必要太在意體重的胖瘦
      指導(dǎo)意見：
      建議繼續(xù)健康飲食，多運動，增強體質(zhì)，保持身體健康，適當(dāng)增加高能量食物，不必過多關(guān)注體重多少。
      
      以上是對“吃不胖怎么吃都不會胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！