今晚跳繩發(fā)現(xiàn)自己跳繩漏尿

      尿失禁多見(jiàn)于分娩后，以及中老年女性，隨年齡增長(zhǎng)，盆底肌肉組織松弛所導(dǎo)致。長(zhǎng)期便秘腹壓增大，也有可能會(huì)出現(xiàn)漏尿。行縮肛運(yùn)動(dòng)有助于訓(xùn)練盆底肌肉組織。
      

      你好，根據(jù)你的情況是漏尿，最好是去正規(guī)醫(yī)院婦科檢查一下，明確診斷，漏尿沒(méi)有特效方法治療，多喝水，預(yù)防尿路感染，注意外陰衛(wèi)生，用溫水沖洗外陰，少用洗劑，穿純棉寬松的內(nèi)褲，可以做提肛練習(xí)，就是收縮肛門，每次五分鐘，每天兩次到三次，堅(jiān)持半年，會(huì)有效果的。同時(shí)也要適當(dāng)鍛煉。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述您的情況考慮應(yīng)該是盆底肌肉松弛導(dǎo)致的情況，建議您多練縮肛運(yùn)動(dòng)，改善盆底肌肉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，根據(jù)您的描述您的情況考慮應(yīng)該是盆底肌肉松弛導(dǎo)致的情況，建議您多練縮肛運(yùn)動(dòng)，改善盆底肌肉。
      
      以上是對(duì)“今晚跳繩發(fā)現(xiàn)自己跳繩漏尿”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！