健康咨詢描述: 晚上失眠,需要安眠藥幫忙睡眠,一晚上都睡不著,可能是失眠了,我需要安眠藥輔助睡眠
病情分析:
您好,失眠一般是因?yàn)樯罟ぷ鲗W(xué)習(xí)壓力過大或者某些疾病引起的。
指導(dǎo)意見:
失眠一般是因?yàn)樯罟ぷ鲏毫^大或者某些疾病引起的。您平時(shí)要注意勞逸結(jié)合,多參加戶外運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)興趣愛好,睡前用溫水泡腳,口服熱牛奶加蜂蜜,睡前忌飲酒,飲咖啡,及玩手機(jī)??蓭椭纳扑哔|(zhì)量的,也可以服用棗仁安神膠囊,甜夢(mèng)口服液對(duì)癥治療。您的情況堅(jiān)持調(diào)節(jié)半個(gè)月以上看有沒有改善。如果改善不了就需要查找原因,要明確到底是什么原因引起的失眠,然后對(duì)癥治療??梢匀ギ?dāng)?shù)氐氖邔?凭驮\,遵醫(yī)生指導(dǎo)查找失眠的原因。并積極治療。
可以買安眠藥嗎
安眠藥需要在精神科醫(yī)生指導(dǎo)下開處方才能購(gòu)買到的。
病情分析:
晚上入睡困難,睡眠質(zhì)量非常差,都稱為失眠癥,失眠需要使用藥物治療,但同時(shí)也要配以心理咨詢,不要給自己過大的心理壓力,
指導(dǎo)意見:
晚上入睡困難,睡眠質(zhì)量非常差,都稱為失眠癥,失眠需要使用藥物治療,但同時(shí)也要配以心理咨詢,不要給自己過大的心理壓力,
病情分析:
你好,經(jīng)常失眠考慮是神經(jīng)衰弱,一般與精神緊張,工作學(xué)習(xí)壓力大,植物神經(jīng)功能紊亂等有關(guān)系的,需要積極調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
建議口服谷維素,安神膠囊和佐匹克隆片調(diào)理,平時(shí)養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,
以上是對(duì)“晚上失眠,需要安眠藥幫忙睡眠?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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