呼吸科的角度解答一下疑問

      強迫癥是以強迫觀念和強迫動作為主要臨床表現(xiàn)是有意識的走過強迫和反強迫并存，目前存在一定的強迫動作或者儀式化動作，一般需要心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，凡是強迫狀態(tài)的人都有緊張感，神經(jīng)緊張，導致呼吸變淺，所以它需要深呼吸來減壓。快速離開也是緊張的表現(xiàn)，嗓子疼可能是身體有些生病了。
      指導意見：
      凡是強迫個性傾向的人需要深呼吸來減壓補充身體的氧氣，那就不斷深呼吸吧，深呼吸對身體只有好處沒有壞處的。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，37歲，女，您所述的情況其實二者的先后順序并不是問題的關鍵，而是您心理作用可能更為主要和根本，屬于強迫行為和意念的表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議您根據(jù)您自己的實際情況，免費測試一下SCL-90，看看是否存在明顯癥狀。平時多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，遇事先冷靜，呼吸方面，順其自然，多轉移注意力，多培養(yǎng)自己的興趣和愛好，多與人溝通交流，獲得情感支持。
      
      以上是對“呼吸科的角度解答一下疑問”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你可能因為過度的深呼吸引起嗓子疼痛的，你要保持平靜的呼吸就不會有這樣的癥狀了。所以說跟你快速離開和嗓子痛是沒有前后聯(lián)系的。
      指導意見：
      你可能因為過度的深呼吸引起嗓子疼痛的，你要保持平靜的呼吸就不會有這樣的癥狀了。所以說跟你快速離開和嗓子痛是沒有前后聯(lián)系的。
      

      病情分析：
      你這是強迫行為，強迫儀式，這樣的呼吸，對你的生活工作有影響嗎？建議你去看精神心理科醫(yī)生或者是身心疾病科醫(yī)生，你可以自然的呼吸
      指導意見：
      你這是強迫行為，強迫儀式，這樣的呼吸，對你的生活工作有影響嗎？建議你去看精神心理科醫(yī)生或者是身心疾病科醫(yī)生，你可以自然的呼吸。你喜歡唱歌嗎？你可以唱歌，通過唱歌來改變呼吸