渾身沒勁也不知道是不是因?yàn)橄奶焯珶岬脑?/h1>

女 | 22歲 2019-08-17 17:19:42 5人回復(fù) 來自未知

      平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？三餐飲食規(guī)律嗎？加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入，除外營養(yǎng)不良貧血的誘因，睡眠質(zhì)量高嗎？提高睡眠質(zhì)量。天氣炎熱，注意防暑降溫，但是也不要在空調(diào)房內(nèi)過久停留或者長時間吹風(fēng)扇，嚴(yán)密觀察，及時到醫(yī)院就診治療。
      

      病情分析：
      這兩天天氣比較炎熱，渾身沒有勁，很困，睡多了也不舒服，像你這種情況可能是中暑，首先不要在高溫的環(huán)境里面呆過久。
      指導(dǎo)意見：
      天氣炎熱，可以適當(dāng)?shù)拈_空調(diào)，溫度不要太低，一般26度左右，另一方面，一定要補(bǔ)充水分，保證充足的睡眠，出汗過多，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)一些淡鹽水。
      
      以上是對“渾身沒勁也不知道是不是因?yàn)橄奶焯珶岬脑颉边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好。根據(jù)您的描述，您，女，22歲，渾身沒勁，也不知道是不是因?yàn)橄奶焯珶岬脑?？有一定因素，天氣太熱，也造成渾身沒勁兒。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議多飲水，必要時口服藿香正氣軟膠囊預(yù)防中暑。建議室內(nèi)應(yīng)開窗通風(fēng)，不可長期待在空調(diào)房內(nèi)。多食新鮮水果蔬菜，多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，如雞蛋，瘦肉，牛奶等。適度運(yùn)動。
      

      病情分析：
      這個當(dāng)然是不正常的了，如果睡眠好休息好了，飲食也規(guī)律的話，渾身沒勁兒，你可以到醫(yī)院找中醫(yī)開中藥調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      平時你也要時出去適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，每天鍛煉一個小時左右就可以的。保證均衡的營養(yǎng)，保持平和的心情。