偶爾胸悶，躺下胸口兩側(cè)悶疼，胳膊酸疼，手腳容易麻
健康咨詢描述： 偶爾胸悶，躺下胸口兩側(cè)悶疼，胳膊肩膀酸，手腳容易麻。 各項檢查都做過了，沒查出毛病，查出偶發(fā)性室上早博，植物神經(jīng)紊亂。 最近在吃丹參粉和三七粉，加天麻醒腦膠囊，和治療神經(jīng)衰弱的。稍微緩解，不頭暈了，還是偶爾胸悶，胸口躺下起來疼痛。
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根據(jù)你描述的情況看。你說的這些像是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的一些軀體不舒適癥狀，像這種情況最好是自我調(diào)整，這些癥狀屬于功能性的不要去關(guān)注，你越關(guān)注癥狀會越明顯，所以建議你培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，把你的精力投放到你感興趣的，其他事情上。每當(dāng)有一些不舒適的感覺的時候，一定要找一個你感興趣的事情來轉(zhuǎn)移。學(xué)會順其自然的去生活。
有時候不去想真感覺不到難受，總是擔(dān)心生病
是呀，你自己也說了，不去想就感覺不知道難受，那你就別去想呀。找一些你自己開心的事情投入的去做。這些癥狀越關(guān)注越明顯，自己也明白的，那就不要去關(guān)注他。你這種情況屬于疑病性焦慮。必要時可以吃點藥。
病情分析：
從你敘述的整個情況來看，這是焦慮癥的癥狀表現(xiàn)，所以建議看精神心理科檢查確診對癥治療。身體上的諸多癥狀，都是長期的焦慮情緒引起來的軀體化癥狀，并非器質(zhì)性病變。
指導(dǎo)意見：
所以把關(guān)注點放到如何治療焦慮癥上，平時要加強自我調(diào)節(jié)，比如多運動，少思慮，不追求完美，不苛責(zé)自己，允許自己犯錯，全心全意的做手頭的事情，而不執(zhí)著于某個結(jié)果。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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