健康咨詢描述: 坐久了屁股會不會變大? 本人學(xué)生黨,上課,寫作業(yè)都要坐著,感覺屁股一直在變寬,變大! 人還是胖的,身高172,體重140!聽說胖子坐久了屁股會越來越寬,咋辦呀? 在線等挺急的!
做久了屁股有可能會變大,主要是由于脂肪以及肌肉的堆積造成的這種情況建議適當(dāng)?shù)倪\動,身高172厘米,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是67公斤,也就是134斤,目前你體重稍稍有些超標(biāo),建議嚴(yán)格控制飲食,長期堅持運動可以轉(zhuǎn)呼啦圈。
病情分析:
你現(xiàn)在多大年齡?初中生還是高中生?女孩子到了一定的年齡。骨盆還是會變寬的。
指導(dǎo)意見:
你是學(xué)生坐的時間比較長,還是建議你抽時間多運動運動,140斤雖然不是很胖,但是也應(yīng)該控制體重了。
病情分析:
你好朋友,你這種情況如果你是學(xué)生的話,那么考慮你應(yīng)該年齡還不大,正是在進(jìn)入青春發(fā)育期
指導(dǎo)意見:
一般如果是在進(jìn)入青春期是有身體的各種變化的,身為女性,屁股變大乳房變大,這都是正常的
以上是對“坐久了屁股會不會變大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
身高172cm,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是67Kg左右,上下浮動10%屬于正常范圍,長時間久坐有可能使腰部及臀部脂肪堆積。
指導(dǎo)意見:
建議注意飲食多樣化,多食新鮮蔬菜水果,不食油膩食物,不喝飲料啤酒,多參加運動鍛煉。
病情分析:
您好,希望我的回答能幫到您。坐的時間長了,脂肪容易在腹部臀部堆積,屁股會稍大。
指導(dǎo)意見:
建議您,清淡飲食,多喝水,細(xì)嚼慢咽,主食少吃。適量進(jìn)食新鮮蔬菜水果,保持大便通暢。勿食辛辣刺激,油炸燒烤食物及零食,快餐,碳酸飲料等。睡前四個小時不要進(jìn)食。不要熬夜早睡早起。每天不要長時間久坐??梢耘懿?,快走,跳繩,爬樓梯,每次四十分鐘左右。體重降低,屁股也相對會小點。
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