嗜睡，精神很差，渾身無力

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，應(yīng)該是焦慮或者神經(jīng)衰弱引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先要注意放松心情，減輕思想壓力，保證充足的睡眠，現(xiàn)在這個睡眠時間也是足夠的，就是睡得有點兒晚。晚上盡量在12點之前，甚至說11點之前睡覺。然后早上的時候不要起這么晚。并且最好是按時吃早餐。
      

      病情分析：
      你的這種情況考慮你可能是一個亞健康狀態(tài)，平時作息時間不規(guī)律。身體出現(xiàn)很多部舒服的癥狀，再加上工作壓力大。
      指導(dǎo)意見：
      建議加強體育鍛煉。規(guī)律飲食，適度休息一下。保持心情舒暢，飲食清淡。主要是肝郁氣滯引起的，希望可以幫到你
      
      以上是對“嗜睡，精神很差，渾身無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，嗜睡，精神很差，渾身無力，可能與你工作壓力大，長期的作息不規(guī)律，有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      第一點，首先要放松心情，不要緊張，不要焦慮，努力克制自己，要保持一個樂觀的心態(tài)，這樣會利于身體，心理的健康很重要。第二點給自己放松休息一周，外出旅游，調(diào)整一下觀察效果如何
      

      病情分析：
      你好，你的情況一可能與你平時工作勞累，熬夜，睡眠不足有關(guān)。二不排除有甲狀腺功能減退的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你先去醫(yī)院內(nèi)分泌科就診完善甲功檢查看有無異常。日常生活中注意規(guī)律作息，避免熬夜，過度勞累。