站立一會(huì)腿脹氣，肌肉特別緊
健康咨詢描述： 站立一會(huì)腿脹氣。特別緊，肌肉特別硬，頭還有點(diǎn)暈。坐著躺著舒服
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站一會(huì)兒腿就不舒服，這種情況證明缺乏鍛煉，建議平時(shí)適當(dāng)?shù)淖鼋∩磉\(yùn)動(dòng)，并且飲食多吃高蛋白高維生素的食物，剛剛24歲，這種情況一定要引起重視，一定要加強(qiáng)身體的戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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如果經(jīng)常站立的話，現(xiàn)在感覺雙下肢沉重發(fā)脹，平躺及坐立沒有問題。
可以查一下電解質(zhì)及肌電圖，如果沒有異常的話，考慮是肝腎陰虛，可以口服補(bǔ)益肝腎的藥物。適當(dāng)鍛煉。
醫(yī)生我就有陰虛，我感覺小腿站一會(huì)就發(fā)脹。頭還有點(diǎn)暈，缺鈣也厲害
嗯嗯，平時(shí)飲食以優(yōu)質(zhì)蛋白為主。
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病情分析：
長(zhǎng)時(shí)間站立之后會(huì)有下肢血液回心不良，造成一些腿部麻木腫脹感
指導(dǎo)意見：
可以再進(jìn)行適當(dāng)?shù)脑谡玖⒒蛘呤沁\(yùn)動(dòng)之后進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，這樣的話能夠達(dá)到一個(gè)局部的血液循環(huán)的目的，在夜間睡覺休息時(shí)可以將下肢抬高
以上是對(duì)“站立一會(huì)腿脹氣，肌肉特別緊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
醫(yī)生這是怎么回事啊，我查了靜脈曲張沒有啊，只是特別缺鈣
，缺鈣的話就相對(duì)應(yīng)的進(jìn)行補(bǔ)鈣就可以，我要還是以下止血回心不良有關(guān)系
醫(yī)生，我腿部還癢，醫(yī)院查了不是靜脈曲張呢，我站久了頭還暈
你可以測(cè)量一下戰(zhàn)歷史的血壓，看看是否存在低血壓癥狀，腿部瘙癢，可以到皮膚科看一下
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