懷疑自己患了神經(jīng)衰弱
健康咨詢描述： 這兩年多夢，睡醒時感覺很累，有時候有抑郁情緒持續(xù)幾天，早上話少，下午會活躍一點，易疲勞喜歡打哈欠，健忘容易走神
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
多夢伴情緒低落，精神不振，這是神經(jīng)衰弱，中醫(yī)認為與肝郁脾虛有關。
指導意見：
建議口服谷維素，中成藥消遙丸配合治療，同時注意生活規(guī)律，飲食清淡，適當運動，并保持心情舒暢。
再請教醫(yī)生一個問題，我久坐下肢浮腫是怎么回事？按小腿不會凹陷，但是到了晚上小腿會比早上粗一圈
還是下肢血循環(huán)不好的原因，避免久坐，適當運動可緩解。
建議可以轉移注意力，白天工作忙碌一些，多交一些朋友，多出去旅游，可以配合中藥湯劑進行調整睡眠治療，必要時可以醫(yī)院就診，系統(tǒng)檢查后整體調理一下。
指導意見：
你好，這種情況考慮屬于氣血不足，可以試試口服復方活腦舒膠囊治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
以上是對“懷疑自己患了神經(jīng)衰弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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