健康咨詢描述:
我經(jīng)常頭暈`是怎么回事
第一次問題補(bǔ)充:如果是糖尿病~或者是氣血不足~那又是怎么區(qū)別~就是有時(shí)軟軟的沒有力氣~
第二次問題補(bǔ)充:有時(shí)暈得直想吐~
目前一般情況:看過一次醫(yī)生他說是是脾虛引起的氣血不足~我自己去藥店買了一瓶子歸脾丸和一個(gè)療程的羊胎素鳥雞口服液來(lái)吃~現(xiàn)在好像是感覺好點(diǎn)了~但是我想請(qǐng)問一下怎樣來(lái)預(yù)防這種癥狀還有平時(shí)應(yīng)該注意那些營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充~~多謝醫(yī)生指導(dǎo)
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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