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關(guān)于健身中促睪的問題。

男 | 23歲 懸賞2個健康幣 2019-08-05 13:03:56 4人回復(fù) 來自臨汾市

健康咨詢描述: 我是一個初級健身愛好者,最近有朋友推薦促睪產(chǎn)品給我,我不是很了解這種東西,想問一下是否真的對提升訓(xùn)練水平有幫助,有沒有什么副作用。

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殷揚
殷揚 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 感染性疾病、內(nèi)分泌和皮膚病,高血壓、糖尿病等疾病的 幫助網(wǎng)友:1859
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2019-08-05 13:20:48 我要投訴

      你好,這些產(chǎn)品多少都含有激素,就像一些興奮劑或蛋白同化激素一樣,能提高運動成績,增心臟強功能,增強肌肉力量,服用后對人有害無益。健身追求的是健康和美,不建議服用。
      

王秀英
王秀英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 藥物調(diào)劑,精麻藥品使用,藥物不良反應(yīng)等 幫助網(wǎng)友:8828稱贊:1
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2019-08-05 13:10:28 我要投訴

      睪酮是最重要的性激素,關(guān)系著肌肉力量、體能、性愛和生育。無論是否健身,所有男性都依賴于睪酮的生理功能。睪酮激素在增肌中發(fā)揮著重要作用,當(dāng)其水平下降時,肌肉和力量也會變低。年輕人不建議服用,蛋白質(zhì)攝入可以有效維持肌肉增長,還有利于提高睪酮素分泌。
      

李敏
李敏 泰興市第二人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 二型糖尿病,原發(fā)性高血壓及慢性胃炎的用藥咨詢和指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:20133稱贊:1
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2019-08-05 13:23:51 我要投訴

      你好,你所說的應(yīng)該是網(wǎng)上的促睪補劑,力量訓(xùn)練能促使體內(nèi)分泌睪酮素,可以用來合成肌肉,增加運動消耗等等。睪酮水平的峰值通常出現(xiàn)在正式訓(xùn)練后30分鐘左右,一小時左右會重回基線,因此建議說一次力量訓(xùn)練不要超過1小時。這種情況對提升訓(xùn)練水平是有幫助的。
      
      以上是對“關(guān)于健身中促睪的問題?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳杏蘭
吳杏蘭 東至縣中醫(yī)醫(yī)院   藥師 擅長: 婦科、糖尿病、急、慢性胃炎、哺乳期用藥指導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:388
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2019-08-05 13:18:30 我要投訴

      病情分析:
      促睪就是分泌睪酮素以用來合成肌肉運動消耗等,促睪產(chǎn)品可以提升訓(xùn)練水平,副作用小。但要適量
      指導(dǎo)意見:
      建議想促睪,假性健身可不行,在45分鐘內(nèi)高效的完成一次健身訓(xùn)練,可以讓自己睪酮升高約1/3。
      

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