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易上火，手腳有汗的喝綠茶好還是喝紅茶好？

男 | 37歲 2019-08-04 10:12:38 1人回復(fù) 來自云浮市

健康咨詢描述： 易上火，手腳出汗，吃煎炸、辛辣的東西好易熱氣，特別是吃辛辣的東西，就會上幾次WC。這樣的體質(zhì)喝綠茶好還是喝紅茶好？

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趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:17:08 我要投訴

      你的情況屬于肝火旺的表現(xiàn)！建議你喝綠茶，不要喝紅茶。同時可以喝點枸杞菊花茶，或者是蒲公英茶，滋陰清熱瀉火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒暢！

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