最近一次月經(jīng)推遲了十天，而且最近幾次月經(jīng)量都比較少

      宮寒建議這種情況最好應當適當一下調(diào)理一下內(nèi)分泌，可以做一個激素6項的檢查，建議可以口服一些中成藥來幫助緩解治療改善，平時不要吃刺激的食物，不要吃辛辣的食物。

      這個屬于月經(jīng)不調(diào)的，有可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，我建議你可以在來月經(jīng)的第二天進行內(nèi)分泌化驗檢查，或者你也可以看中醫(yī)進行調(diào)理治療，如服用烏雞白鳳丸，益母草顆粒等。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所述癥狀月經(jīng)推遲十天，月經(jīng)量少，平時多吃大棗，注意保暖
      指導意見：
      建議您忌辛辣刺激食物，忌生冷食物，忌酒，宜清淡飲食，多喝溫開水，避免勞累熬夜，避免暴飲暴食，建議化驗血常規(guī)
      
      以上是對“最近一次月經(jīng)推遲了十天，而且最近幾次月經(jīng)量都比較少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！