希望各位醫(yī)生能幫我想想祛斑的辦法

      指導意見：
      你好看到照片這種情況可以考慮激光治療國家公立醫(yī)院就診激光治療之后注意避光的同時多吃一些富含維生素的水果和蔬菜預防病情反復。一般三到五個月復查根據(jù)情況第二次治療。
      

      病情分析：
      斑是局部皮膚黑色素沉著引起的癥狀，是代謝廢物淤積體內(nèi)的一種外在顯性表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議外擦：氫醌乳膏或白玉軟膏效果非常好的。不要吃油膩和辛辣食物忌食色素深的食物。多飲檸檬汁和西紅柿汁對淡化黑色素也有很好的效果。注意防曬，每天要保證充足的睡眠避免熬夜。注意勞逸結(jié)合，避免長期，過度的精神緊張。