白天容易犯困什么情況？

      病情分析：
      15歲男孩，夜間睡眠時(shí)間達(dá)到9小時(shí)，應(yīng)該已經(jīng)足夠了，但是白天出現(xiàn)犯困，考慮屬于嗜睡癥狀
      出現(xiàn)嗜睡癥狀，首先應(yīng)該到醫(yī)院檢查腦部是否存在器質(zhì)性病變，如果排除，那很可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的睡眠質(zhì)量看來(lái)有問(wèn)題，雖然時(shí)間夠了，但是大腦沒(méi)有得到充分的休息，建議臥室環(huán)境注意保持安靜，不要有光亮、聲音等干擾，睡前不要看電視、玩手機(jī)或處于大腦思考狀態(tài)。睡前可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，熱水泡腳、做頭部按摩，并吃一點(diǎn)甜食，有助于提高睡眠質(zhì)量。

      病情分析：
      你昨天晚上11：00睡的，早上醒來(lái)之后，現(xiàn)在又開(kāi)始打哈欠了。最近白天常想睡覺(jué)，主要是因?yàn)檫@一段時(shí)間你睡眠沒(méi)規(guī)律。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在是放假期間，你可能睡眠沒(méi)有規(guī)律，有時(shí)候早有時(shí)候晚。而且可能有時(shí)候也會(huì)看手機(jī)玩電腦，這些都會(huì)造成身體疲勞，容易犯困。最好保持有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣，不然開(kāi)學(xué)之后上課就要瞌睡了。
      

      病情分析：
      15歲男生，正常睡眠時(shí)間8小時(shí)左右夠了。你昨晚11點(diǎn)多，睡到8：20以后，時(shí)間上來(lái)說(shuō)，足夠了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在經(jīng)常白天犯困，打哈欠，或者晚上7…8點(diǎn)困，考慮是不是做的事情讓你感覺(jué)疲憊，不感興趣，或者，晚上睡眠質(zhì)量不好?；蛘?，你覺(jué)察一下，還有其他問(wèn)題嗎？去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下
      以上是對(duì)“白天容易犯困什么情況？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！