月經(jīng)期腰酸，痛，持續(xù)3天了

      生理期間出現(xiàn)肚子痛的癥狀就是所謂的痛經(jīng)，屬于較為常見的生理期現(xiàn)象，引發(fā)痛經(jīng)的原因多半是接觸生冷的東西或是精神壓力過大，建議患者及時(shí)調(diào)整好心態(tài)，保證充足的睡眠，避免熬夜，此外在日常飲食上以清淡溫和的食物為主，生冷辛辣的食材不要接觸，平時(shí)可以多喝熱水，紅糖姜茶等暖宮的飲品，處于生理期不要做過于激烈的運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)身體造成損傷
      

      從你目前提供的資料來(lái)看，需要考慮是不是有腰肌勞損或者腰椎間盤突出癥的可能，建議前往醫(yī)院完善腰椎的照片，必要時(shí)需要完善腰椎的磁共振檢查，另外的話等月經(jīng)期結(jié)束后還需要完善一個(gè)婦科彩超檢查。