健康咨詢描述: 三小時前腳崴了一下,有點(diǎn)痛,有時痛有時不痛現(xiàn)在正在冰敷
病情分析:
你好,如果三個小時以前腳崴了的話建議先看看局部有沒有腫起來,有沒有活動受到影響
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在可以冰敷,如果活動沒有影響的話可以先把腳抬高睡覺,這樣不容易腫,不然的話第二天會很疼
不知道現(xiàn)在有沒有腫起來
不是很腫,應(yīng)該沒有傷到骨頭,一般休息兩周左右就好了,
您好,根據(jù)您描述的情況,不慎崴腳,多數(shù)是踝關(guān)節(jié)的損傷,建議您近期減少負(fù)重活動,避免久站久行??梢岳^續(xù)冰敷,每日兩次,可以適當(dāng)?shù)呢?fù)重,休息的時候抬高患肢,可以配合外用舒筋通絡(luò)止痛的中藥。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,其實(shí)任何人他崴腳之后都會導(dǎo)致疼痛的感覺的!
指導(dǎo)意見:
我們崴腳之后處于急性軟組織損傷,所以你用冰激情冰敷是最正確的做法,我們需要在24小時之內(nèi)都要冷敷,反復(fù)冷敷可以預(yù)防水腫加重,也會止疼!
以上是對“腳扭傷了,崴了一下,有點(diǎn)痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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