一個(gè)月前腳踝扭傷了，到現(xiàn)在也沒消腫

      你好，你的這個(gè)情況不知道你扭傷腳踝是怎么處理的，這個(gè)表標(biāo)準(zhǔn)處理需要支具固定2-3周以促進(jìn)韌帶愈合，你的這個(gè)情況現(xiàn)在有點(diǎn)腫，不過可以暫時(shí)對癥保守治療看看情況，注意休息局部熱敷外用雙氯芬酸軟膏緩解疼痛，理療，口服西樂葆對癥止疼消炎治療，
      

      你好，像你這種情況建議你行一個(gè)拍片檢查，如果沒有骨折，建議你近一段時(shí)間注意休息，盡量減少活動(dòng)，抬高患肢，每天用熱水泡洗，每次泡洗十多分鐘，泡洗后毛巾包裹保溫，局部涂抹七葉皂苷鈉凝膠。
      

      病情分析：
      你好，這說明你里面還是有軟組織和肌肉的損傷，并沒有好徹底，或者是你走路時(shí)間太長了。
      指導(dǎo)意見：
      你好，現(xiàn)在還沒有完全的康復(fù)，一定要注意休息，晚上睡覺的時(shí)候把腳抬高，高過心臟，每天晚上用熱水加黃酒泡腳，或者是用活血化瘀的中草藥熬制以后泡腳，外用活血化瘀的膏藥貼敷也行。
      
      以上是對“一個(gè)月前腳踝扭傷了，到現(xiàn)在也沒消腫”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！