健康咨詢描述: 近段時間總是會偶爾感覺到想暈倒的感覺,突然就很眩暈,怎么搖晃腦袋都不能清醒的那種。然后整個人感覺飄飄的。不知道是睡眠不足還是壓力太大了?還是生病了
病情分析:
如果你睡眠確實不足的話,就很有可能會出現(xiàn)你這種情況,因為睡眠不足就會影響到自己的精神力,精力不充沛就會出現(xiàn)頭暈眼花的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
那你為什么會睡眠不足呢?是時間不夠還是工作緊張?平時還是情緒緊張焦慮,有沒有嘗試過多做做鍛煉,放松自己的情緒,給自己制定好每天的生活工作計劃。
病情分析:
可能導(dǎo)致頭暈的原因很多,如血壓異常、貧血、頸椎疾病、腦部疾病、精神壓力過大、休息不好、睡眠不足等。
指導(dǎo)意見:
針對這種情況,建議你先去醫(yī)院做個系統(tǒng)的檢查,看是否由于疾病所導(dǎo)致,確診病情后對癥接受治療。另外,平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié),不要給自己太大的精神壓力、避免過于疲勞、保證充足的睡眠。
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