健康咨詢(xún)描述: 您好,醫(yī)生,像這個(gè)年紀(jì)的老人身體不好,可以平時(shí)日常生活中吃些什么對(duì)身體好,增強(qiáng)抵抗力呢?
你好,高血壓患者飲食應(yīng)清淡,低鹽低脂飲食。多進(jìn)食含纖維素及維生素豐富的食物。適當(dāng)進(jìn)食動(dòng)性食物:優(yōu)質(zhì)蛋白食物,如肉類(lèi)和蛋類(lèi)。新鮮的蔬菜,水果,如芹菜,火龍果,香蕉。每餐不要吃得過(guò)飽,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。
你好,很高興為你服務(wù)。在你的病情描述中,患者女,80歲,高血壓。平時(shí)飲食要均衡,富含蛋白質(zhì),維生素及微量元素的食物,瘦肉,魚(yú)類(lèi),雞蛋,海鮮類(lèi),牛奶,豆制品,尖果類(lèi)食物,多吃蔬菜水果,鹽量控制在每天不超過(guò)6克,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣和魚(yú)肝油,曬曬太陽(yáng)。
病情分析:
因?yàn)槔夏耆讼δ芙档?,心血管系統(tǒng)及其他器官上都有不同程度的變化,因此對(duì)老年人的飲食應(yīng)有特殊的要求。
指導(dǎo)意見(jiàn):
80歲老人血壓高,一定要低鹽飲食。飯菜營(yíng)養(yǎng)均衡。加工的時(shí)候一定要做得精細(xì)一些,有益于老人的消化和吸收。盡力的要少兩多餐。一天至少吃4~6餐。
以上是對(duì)“高血壓患者,平時(shí)可以吃什么保養(yǎng)品?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
1. 治療佝僂病和夜盲癥。2. 治療小兒手足抽搐...[說(shuō)明書(shū)]
本品適用于高血壓的治療。...[說(shuō)明書(shū)]
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