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高血壓患者,平時(shí)可以吃什么保養(yǎng)品?

女 | 80歲 2019-07-26 12:04:37 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 您好,醫(yī)生,像這個(gè)年紀(jì)的老人身體不好,可以平時(shí)日常生活中吃些什么對(duì)身體好,增強(qiáng)抵抗力呢?

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孫金鳳
孫金鳳 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘,過敏性紫癜,咳嗽,肺炎,小兒腸炎,新生 幫助網(wǎng)友:36921
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2019-07-26 12:40:03 我要投訴

      你好,高血壓患者飲食應(yīng)清淡,低鹽低脂飲食。多進(jìn)食含纖維素及維生素豐富的食物。適當(dāng)進(jìn)食動(dòng)性食物:優(yōu)質(zhì)蛋白食物,如肉類和蛋類。新鮮的蔬菜,水果,如芹菜,火龍果,香蕉。每餐不要吃得過飽,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。

李麗
李麗 凌康門診   主治醫(yī)師 擅長: 新生兒疾病,兒科常見病,多發(fā)病,小兒感冒,小兒支氣 幫助網(wǎng)友:6180
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2019-07-26 12:33:04 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù)。在你的病情描述中,患者女,80歲,高血壓。平時(shí)飲食要均衡,富含蛋白質(zhì),維生素及微量元素的食物,瘦肉,魚類,雞蛋,海鮮類,牛奶,豆制品,尖果類食物,多吃蔬菜水果,鹽量控制在每天不超過6克,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣和魚肝油,曬曬太陽。

李秀亭
李秀亭 陽信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙,抑郁癥,小兒多動(dòng)癥,睡眠障礙 幫助網(wǎng)友:10768
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2019-07-26 12:13:29 我要投訴

      病情分析:
      因?yàn)槔夏耆讼δ芙档停难芟到y(tǒng)及其他器官上都有不同程度的變化,因此對(duì)老年人的飲食應(yīng)有特殊的要求。
      指導(dǎo)意見:
      80歲老人血壓高,一定要低鹽飲食。飯菜營養(yǎng)均衡。加工的時(shí)候一定要做得精細(xì)一些,有益于老人的消化和吸收。盡力的要少兩多餐。一天至少吃4~6餐。
      以上是對(duì)“高血壓患者,平時(shí)可以吃什么保養(yǎng)品?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊懷云
楊懷云 主治醫(yī)師 擅長: 小兒心肌炎,小兒感冒,扁桃體炎,消化不良,淋巴結(jié)炎 幫助網(wǎng)友:24662稱贊:245
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2019-07-26 12:20:17 我要投訴

      病情分析:
      人隨著年齡的增加,身體各個(gè)器官功能都會(huì)下降,所以說抵抗力也會(huì)隨之下降的。
      指導(dǎo)意見:
      你這個(gè)年齡首先要注意保暖,避免受涼,可以用一些增強(qiáng)抵抗力的藥物,來減少疾病的發(fā)生。

疾病百科| 高血壓

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溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病,常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是:凡正常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年人尤其是50歲以上人群 常見癥狀:頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法
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