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人正好不胖，喝脫脂奶粉比較好還是喝全脂奶粉比較好

男 | 17歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-07-25 22:36:35 1人回復(fù) 來自溫州市

健康咨詢描述： 現(xiàn)在在練腹肌階段，不想胖，而且想長高，喝脫脂奶粉比較好還是喝全脂奶粉比較好

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 12:02:31 我要投訴

      一般來說，如果只是沒有血脂增高的人，可以喝全脂奶粉，營養(yǎng)比較豐富。脫脂奶粉經(jīng)過處理后會使?fàn)I養(yǎng)缺失，如果是血脂明顯增高的人，或者是有心腦血管疾病的人可以應(yīng)用脫脂奶粉。

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