健康咨詢描述: 快15歲了,才170身邊的朋友都比我高,一開始沒我高的也已經(jīng)趕上我了,而且我整個(gè)初三都沒長高馬上高一了,初一初二長了不少,我是不是不會(huì)再長高了?
青春期的孩子要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,睡眠習(xí)慣,運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等好的生活習(xí)慣。如果你已經(jīng)一年沒有長高了,而且對(duì)自己的身高不滿意,那么建議到醫(yī)院進(jìn)行骨齡的測定,如果骨骺端還沒有完全閉合,那么還是會(huì)有一定的生長空間的。
目前才15歲,不一定身高不增長了。只要把不良習(xí)慣戒掉,同時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉,不要熬夜,每餐都要有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,應(yīng)該還是可以長高的。方便時(shí)可以去醫(yī)院查一下骨骺線,如果骨骺線沒有閉合,是完全可以長高的。
病情分析:
男孩子11~13歲進(jìn)入青春發(fā)育期,體格增長很快,15歲時(shí)已達(dá)最終身高的95%。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在15歲身高還有一定的增長空間。身高也和父母的遺傳有很大關(guān)系,其中遺傳因素占70~80%。平時(shí)飲食均衡,保證身充足的深睡眠,參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉都是長高的必要因素。
以上是對(duì)“手淫會(huì)影響青春期身體增長嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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