我一按頭部很痛感覺頭部很硬

      從以上情況開始分析，表現(xiàn)為按壓頭部會感覺頭痛不適，頭部有緊繃不適癥狀，個人分析需要考慮可能是焦慮情緒導(dǎo)致的身體不適，建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科就診，接受進(jìn)一步心理測評等常規(guī)檢查。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你一按頭部就感覺頭部很硬，一到晚上就這樣，睡到半夜就會做夢醒了。考慮是精神壓力大，緊張焦慮，休息不好引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人老師溝通，取得支持和幫助。睡覺前用熱水泡泡腳，聽聽音樂放松自我。必要時到醫(yī)院就診咨詢治療。