有不蓋被子裸睡的習(xí)慣

      裸睡可促進(jìn)血液循環(huán)，有助于入睡，還能提高睡眠質(zhì)量，緩解壓力，加強(qiáng)皮膚的新陳代謝，對(duì)皮膚好。但建議你還是要穿內(nèi)褲，同時(shí)要注意勤洗被褥，這樣可以保持床鋪干凈。有利于身心健康。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)就是一個(gè)習(xí)慣，裸睡確實(shí)能達(dá)到全身放松的狀態(tài)，但是也存在著健康隱患，容易造成細(xì)菌感染。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這樣就讓隱蔽的部位直接接觸在被褥上了，如果上面有真菌或其它菌，是非常容意有泌尿系統(tǒng)的感染和陰道炎的出現(xiàn)，就算是不至于出現(xiàn)疾病的癥狀，也會(huì)有刺痛的不舒服的感覺。
      

      病情分析：
      你好，可以裸睡的，國內(nèi)外的養(yǎng)生學(xué)家經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，裸睡不僅能使軀體舒展舒適，而且對(duì)身體健康也有益處。
      指導(dǎo)意見：
      裸睡有種無拘無束的自由快感，有利于血液循環(huán)，增強(qiáng)皮腺和汗腺的分泌，有利于皮膚的排泄和再生，有利于神經(jīng)的調(diào)節(jié)，有利于增強(qiáng)適應(yīng)和免疫能力，也有利于消除疲勞，放松肢體。建議你根據(jù)自己的生活習(xí)慣做決定。
      
      以上是對(duì)“有不蓋被子裸睡的習(xí)慣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這種情況隱患的可能性肯定是有的，首先是容易感染一些泌尿系的疾病，生殖系統(tǒng)的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      作為一個(gè)女生，長期的不穿內(nèi)褲，如果不蓋衣服，這樣的隱患是很大的，你必須要改掉這種種不良的行為方式，公共場所下很容易被別人私拍的，也是很危險(xiǎn)的。