經(jīng)常便秘肚子疼，一次疼持續(xù)2個(gè)多小時(shí)

      患有便秘，建議你調(diào)整自己的飲食規(guī)律，多吃富含膳食纖維的食物，空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一個(gè)蘋果，都可以有效的緩解便秘的癥狀，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，每天進(jìn)行腹部按摩。
      

      你好，便秘不能只用藥物解決。便秘的飲食注意事項(xiàng)：盡量不要吃辛辣、刺激的食物，減少高蛋白、高脂肪的食物，如肉、蛋、奶等；多食用富含膳食纖維的食物，例如小米、玉米、紅薯；食用水果蔬菜等，因含有比較豐富的膳食纖維，有助大便的松軟，利于大便排出。按時(shí)休息不要熬夜。
      

      病情分析：
      便秘的話就是胃腸功能紊亂引起的，消失的話可以吃藥來(lái)調(diào)理，好好注意飲食，注意一些生活細(xì)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      吃一點(diǎn)，乳果糖口服液配合雙歧桿菌，多吃新鮮的水果蔬菜和粗糧，多喝水多運(yùn)動(dòng)。慢慢調(diào)理就可以的。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常便秘肚子疼，一次疼持續(xù)2個(gè)多小時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況經(jīng)常性的便秘肚子疼，考慮是習(xí)慣性便秘，與飲食習(xí)慣也有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，多喝點(diǎn)水，多吃水果蔬菜，多吃含粗纖維多的食物。
      

      病情分析：
      您好，請(qǐng)問(wèn)您的這種癥狀有多久了？平時(shí)吸煙飲酒嗎？喜歡吃辛辣油膩刺激性食物嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，您目前的這種癥狀需要注意休息，多飲水促進(jìn)代謝，多食水果，多吃含粗纖維的食物，禁忌煙酒及辛辣油膩刺激食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況分析，是習(xí)慣性便秘癥狀，需要經(jīng)常使用藥物緩解便秘，一旦停藥就會(huì)便秘，需要在用藥時(shí)配合飲食調(diào)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)慢慢改變大便習(xí)慣
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，便秘嚴(yán)重時(shí)服用乳果糖緩解，平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果和膳食纖維豐富的食物，比如芹菜，豬血海帶木耳，紅薯，香蕉等，都有很好的通腸潤(rùn)便作用，盡量避免刺激性食物和油膩食物