健康咨詢描述: 熬夜有八年時(shí)間。剖腹產(chǎn)生了兩個(gè)孩子,人流了三次。近三年睡覺多夢(mèng),從睡覺就做夢(mèng)到醒,每天如此,作息不正常。飲食不規(guī)律,辛辣較多。三年來剛開始是感覺全身肌肉不定部位的跳動(dòng)??催^醫(yī)生說是焦慮引起的,可是,今年來變成全身不定時(shí)的刺痛。有時(shí)感覺像是突然被東西刺了一下。有時(shí)感覺跳動(dòng)后的酸痛。這是我今年的體檢,麻煩醫(yī)生幫我看一下,我應(yīng)該怎么做?
你好!目前27歲,根據(jù)體檢報(bào)告,多個(gè)臟器功能都出現(xiàn)異常情況,雖然目前不需要采取治療措施,但應(yīng)引高度重視,每年定期復(fù)查。日常生活中一定要成健康良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,合理飲食,多食新鮮食材,禁食生冷和辛辣刺激性食物,積極參加體育鍛煉和戶外活動(dòng),保持心情愉快。
睡眠質(zhì)量非常糟糕,請(qǐng)問應(yīng)該如何治療呢
夜晚確保11點(diǎn)上床睡覺,口服六位地黃丸和酸棗仁粉,多食新鮮蔬菜水果和紅棗及黑色食材。一定要養(yǎng)成健康良好的生活習(xí)慣。
病情分析:
你好,由于休息不正常,有焦慮的可能,體檢結(jié)果,需要以后定期檢查。平時(shí)多吃水果和蔬菜。
指導(dǎo)意見:
建議:注意衛(wèi)生,注意休息,禁食辛辣刺激的食物,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),多吃清淡的食物,規(guī)律休息。
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