早餐中餐晚餐能減肥嗎？

      肥胖癥是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病，以體內(nèi)脂肪細(xì)胞的體積和細(xì)胞數(shù)增加致體脂占體重的百分比異常增高并在某些局部過多沉積脂肪為特點(diǎn)；單純性肥胖患者全身脂肪分布比較均勻，沒有內(nèi)分泌紊亂現(xiàn)象，也無代謝障礙性疾病，其家族往往有肥胖病史；減肥的方法主要有以下幾種：1.養(yǎng)成健康的生活方式；2.合理飲食；3.適當(dāng)運(yùn)動；4.對于體重指數(shù)在27.5kg/m2以上的人，可以吃減肥藥；5.針灸減肥；6.代謝手術(shù)。
      

      病情分析：
      你干，這種情況可以減肥的，再增加體育鍛煉減肥效果更好一些
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是平時注意合理控制飲食，少吃高熱量高油脂類食物，多增加體育鍛煉，監(jiān)測體重變化情況