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現(xiàn)在身高166cm還沒有變聲

男 | 16歲 2019-07-11 23:39:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 十五歲半到十六歲半長了5cm還沒有去變聲

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:23:09 我要投訴

      你好，男生變聲期一般在14歲到16歲，是喉嚨聲帶增長的發(fā)育階段，根據(jù)個體差異，有的到18歲才完成，變聲期為一年，您的這種情況是正常的，注意飲食清淡，多喝溫水，多吃新鮮水果，蔬菜和富含膠原蛋白，彈性蛋白質(zhì)的食物，如豆制品，魚類，海鮮產(chǎn)品，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和b族維生素，戒煙酒，不要大喊，飲食忌辛辣刺激性的食物和寒涼食物。

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