胳膊骨頭特別細(xì)怎么辦。
男 | 19歲 懸賞2個(gè)健康幣
2019-07-11 22:56:07
1人回復(fù)
來(lái)自福州市
健康咨詢描述： 本人19歲從小就很瘦怎么吃都不胖那種，手臂和手臂的骨頭都特別細(xì)和小學(xué)生差不多應(yīng)該怎么辦
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2022-11-01 13:21:46 我要投訴
病情分析：
骨頭細(xì)，是和個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系的，和先天遺傳因素關(guān)系也很大，現(xiàn)在骨頭已經(jīng)基本停止發(fā)育了，想要骨頭變粗的可能性很小。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
加強(qiáng)體育鍛煉，增加營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，多做鍛煉臂力，試著舉啞鈴，胳膊肌肉粗了，會(huì)彌補(bǔ)骨頭的細(xì)。
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