病情分析:
根據(jù)你的描述,多考慮是睡眠不足引起的身體疲乏現(xiàn)象,建議你可以多注意休息,改善身體疲乏感。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要注意膳食營養(yǎng)均衡,避免辛辣刺激性食物,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,合理安排作息時(shí)間,進(jìn)行一些適度的體育運(yùn)動(dòng),促進(jìn)機(jī)體代謝,促進(jìn)血液循環(huán)。如果上述不適癥狀無明顯緩解,需要前往醫(yī)院就診。
還感覺頭昏昏沉沉的,晚上洗漱完還感覺臉緊繃,渾身無力
您好,建議您前往醫(yī)院就診一下,明確一下具體情況,如果是身體患病,及時(shí)給與相應(yīng)的治療。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,就今天一天出現(xiàn)了這種情況不用擔(dān)心,不要熬夜,規(guī)律作息時(shí)間,保持健康的飲食方式,如果化妝要卸好妝,保持心情愉悅。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你描述的情況,就今天一天出現(xiàn)了這種情況不用擔(dān)心,不要熬夜,規(guī)律作息時(shí)間,保持健康的飲食方式,如果化妝要卸好妝,保持心情愉悅。
病情分析:
你好,如果只有一天出現(xiàn)想睡覺現(xiàn)象,可能是你昨天晚上睡覺太遲,或者是太累。這也不要有過多的心理負(fù)擔(dān)。觀察幾天再看。
指導(dǎo)意見:
你一定要調(diào)整好生活節(jié)律,讓自己按時(shí)作息。晚上手機(jī)玩的時(shí)間一定要短,如果長時(shí)間這樣,也可能我患有嗜睡癥了。白天一定要多運(yùn)動(dòng),到大自然當(dāng)中呼吸新鮮的空氣。
以上是對(duì)“今早起來洗漱完感覺睡不醒”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
頭昏感覺很累
是不是感冒發(fā)燒了?
也沒有,,
如果是貧血,也會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀,可以檢查一下,到醫(yī)院。
病情分析:
從你描述的情況來看,一般考慮可能由于近期過度勞累,睡眠不足引起的。下巴起痘有可能是皮脂分泌過盛,你正青春期,這屬于正常的一種現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力,養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣,避免熬夜。平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,合理飲食,營養(yǎng)均衡,不挑食。忌食辛辣刺激的食物。平時(shí)保持面部的清潔。
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