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我走在街上很不自然,不知道眼神該怎么看別人

男 | 20歲 2019-07-09 15:01:46 3人回復(fù) 來自肇慶市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在我外出很不自在,特別是當(dāng)自己走在街上,面前一個(gè)穿短裙或者短褲的女生經(jīng)過時(shí),我很不自然,眼睛不知道該怎么看她,看多幾眼這個(gè)女生,我怕被別人嘲笑為色狼,性饑渴。我的眼神很不自然,請(qǐng)問我是得了什么心理疾???該如何緩解治愈?請(qǐng)醫(yī)生分析分析

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白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-07-09 15:07:11 我要投訴

      病情分析:
      不要過于緊張焦慮,這很正常,不要有過多的心理負(fù)擔(dān),正常去看就可以的,女孩子穿的花枝招展的,回頭率高,她們也會(huì)很開心!
      指導(dǎo)意見:
      男孩子看女孩子很正常,不要有過多的心里負(fù)擔(dān),可以學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移你的注意力!可以按時(shí)自己,要放輕松!大大方方正常去看就可以了!加油!
      

劉澤斌
劉澤斌 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:86531稱贊:2777
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2019-07-09 15:08:06 我要投訴

      病情分析:
      這種情況一是心理問題導(dǎo)致的,還有就是社交恐懼癥,是一個(gè)焦慮的表現(xiàn),建議到心理咨詢中心,做個(gè)認(rèn)知行為療法
      指導(dǎo)意見:
      脫敏療法就可以逐漸改善,出現(xiàn)這種情況是對(duì)這種事情的看法出現(xiàn)偏差,糾正可以利用脫敏療法,逐漸減少這種不安的次數(shù),就可以逐漸痊愈。
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2019-07-09 15:09:36 我要投訴

      病情分析:
      你的眼神不知道放到哪里去,你感到不好意思,不自在,顧慮重重,很在乎別人的看法,你可能存在著一定的社交恐怖癥,需要進(jìn)行心理調(diào)整。
      指導(dǎo)意見:
      你的眼神不知道放到哪里去,你感到不好意思,不自在,顧慮重重,很在乎別人的看法,你可能存在著一定的社交恐怖癥,需要進(jìn)行心理調(diào)整。
      
      以上是對(duì)“我走在街上很不自然,不知道眼神該怎么看別人”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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