突然有一天打完球腰疼

      通過(guò)你的詳細(xì)描述考慮腰椎間盤(pán)突出，建議臥硬板床，建議口服活血止痛膠囊，建議局部熱敷烤電微波治療，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議配合按摩推拿正骨治療效果不錯(cuò)。
      

      病情分析：
      腰椎間盤(pán)突出表現(xiàn)為腰部疼痛，嚴(yán)重的伴有腿部酸痛麻木，影響活動(dòng)。著涼勞累后會(huì)加重癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)避免著涼勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間站立及久坐及長(zhǎng)時(shí)間彎腰，注意勞逸結(jié)合。疼痛最好平臥位硬板床休息，可以熱敷理療按摩，口服藥物治療一段時(shí)間。
      

      病情分析：
      你好，打籃球?qū)е卵甸g盤(pán)突出的可不少，這是因?yàn)槠綍r(shí)的時(shí)候姿勢(shì)可能不在意，過(guò)度劇烈運(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致的，這個(gè)是沒(méi)有辦法再根治的了，只能慢慢的保養(yǎng)，不再?gòu)?fù)發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，平時(shí)盡量帶腰圍，注意臥床休息，臥硬板床，不要再做劇烈的活動(dòng)，口服氨基葡萄糖和仙靈骨葆，或者是舒筋健腰丸都可以，藥物治療，配合熱敷電療，針灸。
      
      以上是對(duì)“突然有一天打完球腰疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！