有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 最近眼睛不舒服總是想睡覺閉眼睛的瞬間眼睛就

最近眼睛不舒服總是想睡覺閉眼睛的瞬間眼睛就

女 | 17歲 2019-07-07 16:33:07 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 有一個(gè)星期了眼睛不舒服總是想睡覺剛醒一會(huì)又想睡覺閉眼睛會(huì)疼

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-07-07 16:43:50 我要投訴

      病情分析:
      你好??茨愕拿枋鲅劬Σ皇娣胨X以及眼睛疼的情況是否有熬夜的情況。以及看電腦,看手機(jī)時(shí)間長的情況。建議你要學(xué)會(huì)積極的調(diào)整。
      指導(dǎo)意見:
      建議你規(guī)律作息時(shí)間不能熬夜,看電腦和看手機(jī)時(shí)間長的情況,要閉目養(yǎng)神一會(huì)兒。讓眼睛充分的休息一下。而且要定時(shí)的出外活動(dòng)一下。積極的鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),多做戶外運(yùn)動(dòng)。

2019-07-07 16:47 ask9135418439 追問

平時(shí)上學(xué)晚上十二點(diǎn)過才能睡早上六點(diǎn)起床是不是因?yàn)檫@個(gè)原因啊請問用眼藥水可以緩解嗎

2019-07-07 16:52醫(yī)生回答:

睡眠時(shí)間短當(dāng)然會(huì)困的,也會(huì)有眼睛不舒服的,建議還是要增加睡眠的時(shí)間!同時(shí)要堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)!

2019-07-07 17:01 ask9135418439 追問

好的謝謝啦

2019-07-07 17:02醫(yī)生回答:

不用客氣,祝你努力,學(xué)習(xí)進(jìn)步,加油!

黃巍
黃巍 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,情緒,家庭糾紛 。 幫助網(wǎng)友:5347稱贊:1
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2019-07-07 16:45:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,當(dāng)你遇到這樣的情況,一定感覺到非常困擾,首先從你的描述中初步的推斷,你應(yīng)該是眼睛的疾病所導(dǎo)致的目前的這種癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      所以建議你還是到醫(yī)院做一個(gè)系統(tǒng)的檢查,明確診斷,比如說做一個(gè)核磁共振檢查。明確診斷以后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)的治療。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2019-07-07 16:51:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況,眼睛不舒服一個(gè)星期了,總是想睡覺,剛醒一會(huì)又想睡覺,閉眼睛會(huì)疼,首先需要到眼科進(jìn)行檢查確診。
      指導(dǎo)意見:
      如果可以排除眼睛疾病,可能是平時(shí)經(jīng)常熬夜或眼疲勞導(dǎo)致,建議平時(shí)注意飲食規(guī)律,飲食衛(wèi)生,多喝水,多吃蔬菜水果,勞逸結(jié)合按時(shí)作息,必要時(shí)可以外用眼藥水進(jìn)行調(diào)理。
      
      以上是對“最近眼睛不舒服總是想睡覺閉眼睛的瞬間眼睛就”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2019-07-07 16:54:01 我要投訴

      病情分析:
      你最近總是眼睛不舒服,想睡覺,感覺眼睛疼,很可能是睡眠質(zhì)量差造成的。也可能是身體虛弱引起的,如處于生理期,也可能和情緒低落有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意多休息,養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣,不吃辛辣刺激食品,堅(jiān)持鍛煉身體。如果有必要的話,去看下神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科醫(yī)生,吃些藥物調(diào)整。
      

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