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腿酸晚上睡不著覺，怎么放都不舒服

女 | 20歲 2019-07-05 09:51:30 1人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述： 晚上腿酸感覺腿怎么放都不舒服，睡不著覺，入睡困難

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紀(jì)泉
紀(jì)泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-29 17:36:22 我要投訴

      引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如各種軀體不適或者過度疲勞。建議保持平常心態(tài)，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。

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